Cuidados com as unhas 101: como manter as cutículas saudáveis e evitar peles soltas

Resposta rápida

Para manter as cutículas saudáveis e evitar peles soltas, hidrate diariamente com um óleo ou creme para cutículas, empurre suavemente as cutículas depois de as amolecer e nunca as corte. Se já tiver uma pele solta, corte apenas a pele solta com um corta-cutículas limpo e mantenha a área hidratada.

As peles soltas são aqueles pequenos fragmentos de pele irritantes na borda da unha que se prendem em tudo e podem transformar-se em manchas dolorosas e inflamadas. Acontecem quando a cutícula seca, racha e se desprende da unha. A boa notícia: uma rotina consistente de cuidados com as cutículas pode prevenir a maioria das peles soltas e manter as suas unhas com aspeto limpo e saudável.

Não precisa de ir a um salão ou de ter uma gaveta cheia de produtos. Com alguns hábitos simples e os produtos hidratantes certos, pode manter as suas cutículas flexíveis e fortes. Veja como criar uma rotina simples para principiantes que funciona.

Porque é que as cutículas secam e levam ao aparecimento de peles soltas

A sua cutícula é uma camada fina de pele que protege a matriz da unha, onde se formam novas células ungueais. Quando perde humidade, torna-se quebradiça e começa a descamar. A lavagem frequente das mãos, o tempo frio e a exposição a produtos químicos que secam—como alguns sabonetes e removedores de verniz—retiram os óleos naturais da pele à volta das unhas.

Quando a cutícula racha, a borda solta torna-se uma pele solta. Puxar ou morder piora o rasgo e pode introduzir bactérias, levando a vermelhidão, inchaço ou infeção. É por isso que a prevenção—manter a pele hidratada e flexível—é a primeira linha de defesa.

• Use luvas ao lavar a loiça ou ao usar produtos de limpeza agressivos para proteger as suas cutículas.
• Aplique creme para as mãos depois de cada lavagem para reter a humidade.

Crie uma rotina simples de cuidados com as cutículas

Uma rotina básica leva menos de cinco minutos por dia. Comece por aplicar um óleo para cutículas ou um creme rico para as mãos nas unhas e cutículas de manhã e à noite. Massaje durante alguns segundos para estimular a circulação e ajudar o produto a absorver.

Uma ou duas vezes por semana, amoleça as cutículas mergulhando as pontas dos dedos em água morna durante alguns minutos. Depois, empurre suavemente as cutículas para trás com um empurrador de cutículas de madeira ou borracha. Nunca corte as cutículas—cortá-las remove a barreira protetora e aumenta o risco de infeção e de peles soltas.

Para um impulso extra, use um sérum ou concentrado nutritivo para cutículas que visa a reparação. Estas fórmulas contêm frequentemente péptidos e vitaminas que apoiam a saúde das unhas e cutículas ao longo do tempo.

• Mantenha um creme para as mãos ou óleo para cutículas na sua secretária, perto do lava-loiças e no seu saco para ser fácil de usar ao longo do dia.

Como tratar uma pele solta em segurança

Se tiver uma pele solta, resista à vontade de puxar ou morder. Em vez disso, mergulhe o dedo em água morna durante alguns minutos para amolecer a pele. Depois, com um corta-cutículas limpo, corte o pedaço de pele solta o mais próximo possível da base sem cortar a pele saudável.

Depois de cortar, aplique um antissético se a área estiver vermelha e finalize com um óleo ou creme hidratante para cutículas. Mantenha a área hidratada para evitar que a pele rache novamente. Se a pele solta se tornar dolorosa, inchar ou mostrar sinais de infeção—como pus ou vermelhidão a espalhar-se—consulte um profissional de saúde.

• Nunca puxe uma pele solta; corte-a sempre com ferramentas esterilizadas.

Diagnostique o seu problema de cutículas

• Sintoma: Pele seca e a descamar à volta das unhas: As suas cutículas estão a perder humidade, frequentemente devido à lavagem frequente das mãos ou ao tempo frio. Comece uma rotina diária de hidratação com creme para as mãos ou óleo para cutículas.
• Causa provável: Corte ou remoção excessiva: Cortar as cutículas ou puxá-las remove a barreira protetora e cria bordas ásperas. Pare de cortar as cutículas; empurre-as suavemente para trás depois de as amolecer.
• Ação corretiva: Hidrate e proteja: Aplique um óleo para cutículas ou um creme rico diariamente e use luvas ao fazer tarefas domésticas. Se já tiver uma pele solta, corte-a de forma limpa e mantenha-a hidratada.
• Quando parar ou procurar ajuda: Se a área se tornar dolorosa, inchar ou mostrar sinais de infeção, os cuidados caseiros não são suficientes. Consulte um profissional de saúde ou dermatologista para tratamento.

Produtos que ajudam

• Creme de Mãos Whipped Cloud Mini: Proporciona alívio instantâneo para mãos secas com uma textura rica e batida. Oferece uma sensação luxuosa, tipo nuvem, que absorve rapidamente sem oleosidade. Ideal para hidratação em movimento, graças ao seu tamanho mini. Um creme de mãos compacto facilita a hidratação após cada lavagem, um passo fundamental na prevenção de peles soltas. A fórmula de absorção rápida não deixa as mãos escorregadias, por isso pode aplicá-lo a qualquer momento.
• Concentrado de Sérum com Péptidos: O Concentrado de Sérum com Péptidos da LONDONTOWN é um sérum poderoso para unhas e cutículas, concebido para apoiar a reparação e recuperação máximas. Esta fórmula concentrada ajuda a nutrir e fortalecer unhas e cutículas, promovendo uma aparência mais saudável. Se já tiver cutículas secas e a descamar ou unhas fracas, um sérum com péptidos pode proporcionar uma reparação direcionada. É uma boa adição à sua rotina para cutículas mais fortes e com aspeto mais saudável ao longo do tempo.

Cutículas saudáveis são principalmente uma questão de hidratação consistente e manuseamento suave. Com uma rotina diária simples—hidratar, empurrar para trás e nunca cortar—pode evitar a maioria das peles soltas e manter as suas unhas com o melhor aspeto. Se um problema persistir ou se tornar doloroso, não hesite em consultar um profissional.