العناية بالأظافر 101: كيف تحافظين على صحة البشرة المحيطة وتتجنبين الظفر الناشب

إجابة سريعة

للحفاظ على صحة البشرة المحيطة بالأظافر وتجنب الظفرة، رطبيها يوميًا بزيت أو كريم خاص، وادفعيها للخلف بلطف بعد تنعيمها، ولا تقصيها أبدًا. إذا كان لديكِ ظفرة بالفعل، فاقصي الجلد المترهل فقط بمقص بشرة نظيف وحافظي على ترطيب المنطقة.

الظفرة هي تلك الخيوط الجلدية المزعجة على حافة الظفر التي تعلق بكل شيء ويمكن أن تتحول إلى بقع مؤلمة وملتهبة. تحدث عندما تجف البشرة المحيطة بالظفر وتتشقق وتتقشر بعيدًا عن الظفر. الخبر السار: روتين ثابت للعناية بالبشرة المحيطة بالأظافر يمكن أن يمنع معظم الظفرة ويحافظ على أظافرك بمظهر أنيق وصحي.

لا تحتاجين إلى زيارة صالون أو درج مليء بالمنتجات. مع بعض العادات البسيطة ومنتجات الترطيب المناسبة، يمكنك الحفاظ على مرونة وقوة البشرة المحيطة بأظافرك. إليكِ كيفية بناء روتين سهل للمبتدئين يعمل.

لماذا تجف البشرة المحيطة بالأظافر وتؤدي إلى الظفرة؟

البشرة المحيطة بالظفر هي طبقة رقيقة من الجلد تحمي مصفوفة الظفر، حيث تتشكل خلايا الظفر الجديدة. عندما تفقد الرطوبة، تصبح هشة وتبدأ في التقشر. غسل اليدين المتكرر والطقس البارد والتعرض للمواد الكيميائية المجففة - مثل بعض أنواع الصابون ومزيلات طلاء الأظافر - تجرد الزيوت الطبيعية من الجلد حول أظافرك.

بمجرد أن تتشقق البشرة المحيطة بالظفر، تصبح الحافة المترهلة ظفرة. قطفها أو عضها يجعل التمزق أسوأ ويمكن أن يدخل البكتيريا، مما يؤدي إلى الاحمرار أو التورم أو العدوى. لهذا السبب فإن الوقاية - الحفاظ على ترطيب الجلد ومرونته - هي خط الدفاع الأول.

• ارتدي القفازات عند غسل الأطباق أو استخدام المنظفات القاسية لحماية البشرة المحيطة بأظافرك.
• ضعي كريم اليدين بعد كل غسلة لليدين للحفاظ على الرطوبة.

بناء روتين بسيط للعناية بالبشرة المحيطة بالأظافر

الروتين الأساسي يستغرق أقل من خمس دقائق يوميًا. ابدئي بوضع زيت للبشرة المحيطة بالأظافر أو كريم غني لليدين على أظافرك والبشرة المحيطة بها كل صباح ومساء. دلكيه لبضع ثوانٍ لتحفيز الدورة الدموية ومساعدة المنتج على الامتصاص.

مرة أو مرتين في الأسبوع، قومي بتنعيم البشرة المحيطة بأظافرك عن طريق نقع أطراف أصابعك في ماء دافئ لبضع دقائق. ثم ادفعي البشرة للخلف بلطف باستخدام دافع خشبي أو مطاطي. لا تقصي البشرة المحيطة بأظافرك أبدًا - فقصها يزيل الحاجز الواقي ويزيد من خطر العدوى والظفرة.

للحصول على دفعة إضافية، استخدمي سيروم أو مركز مغذي للبشرة المحيطة بالأظافر يستهدف الإصلاح. غالبًا ما تحتوي هذه التركيبات على ببتيدات وفيتامينات تدعم صحة الأظافر والبشرة المحيطة بها بمرور الوقت.

• احتفظي بكريم لليدين أو زيت للبشرة المحيطة بالأظافر على مكتبك وبجانب الحوض وفي حقيبتك ليسهل استخدامه طوال اليوم.

كيف تعالجين الظفرة بأمان؟

إذا أصبتِ بظفرة، قاومي الرغبة في شدها أو عضها. بدلاً من ذلك، انقعي إصبعك في ماء دافئ لبضع دقائق لتنعيم الجلد. ثم باستخدام مقص بشرة نظيف، اقصي قطعة الجلد المترهلة في أقرب نقطة من القاعدة دون قص الجلد السليم.

بعد القص، ضعي مطهرًا إذا كانت المنطقة حمراء، ثم اتبعي ذلك بزيت أو كريم مرطب للبشرة المحيطة بالأظافر. حافظي على ترطيب المنطقة لمنع تشقق الجلد مرة أخرى. إذا أصبحت الظفرة مؤلمة أو متورمة أو أظهرت علامات العدوى - مثل القيح أو الاحمرار المنتشر - استشيري أخصائي رعاية صحية.

• لا تسحبي الظفرة أبدًا؛ اقصيها دائمًا بأدوات معقمة.

شخّصي مشكلة البشرة المحيطة بأظافرك

• الأعراض: جفاف وتقشر الجلد حول الأظافر: تفقد البشرة المحيطة بأظافرك الرطوبة، غالبًا بسبب غسل اليدين المتكرر أو الطقس البارد. ابدئي روتين ترطيب يومي بكريم اليدين أو زيت للبشرة المحيطة بالأظافر.
• السبب المحتمل: الإفراط في القص أو القطف: قص البشرة المحيطة بالأظافر أو قطفها يزيل الحاجز الواقي ويخلق حوافًا خشنة. توقفي عن قص البشرة المحيطة بالأظافر؛ ادفعيها للخلف بلطف بعد التنعيم.
• الإجراء التصحيحي: رطبي واحمي: ضعي زيتًا للبشرة المحيطة بالأظافر أو كريمًا غنيًا يوميًا، واستخدمي القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية. إذا كان لديكِ ظفرة بالفعل، فاقصيها بشكل نظيف وحافظي على ترطيبها.
• متى تتوقفين أو تطلبين المساعدة: إذا أصبحت المنطقة مؤلمة أو متورمة أو أظهرت علامات العدوى، فإن العناية المنزلية ليست كافية. استشيري أخصائي رعاية صحية أو طبيب أمراض جلدية للعلاج.

منتجات مفيدة

• كريم اليدين المخفوق الصغير Whipped Cloud: يوفر راحة فورية لليدين الجافتين بملمس غني ومخفوق. يمنح إحساسًا فاخرًا يشبه السحابة ويُمتص بسرعة دون دهنية. مثالي للترطيب أثناء التنقل بفضل حجمه الصغير. كريم اليدين المدمج يجعل من السهل ترطيبه بعد كل غسلة، وهي خطوة أساسية في منع الظفرة. تركيبته سريعة الامتصاص لن تترك يديك زلقتين، لذا يمكنك وضعه في أي وقت.
• مركز سيروم الببتيد: مركز سيروم الببتيد من LONDONTOWN هو سيروم قوي للأظافر والبشرة المحيطة بها مصمم لدعم الإصلاح والتعافي النهائي. تساعد هذه التركيبة المركزة على تغذية وتقوية الأظافر والبشرة المحيطة بها، مما يعزز مظهرًا أكثر صحة. إذا كانت بشرتك المحيطة بالأظافر جافة أو متقشرة أو أظافرك ضعيفة بالفعل، يمكن أن يوفر سيروم الببتيد إصلاحًا مستهدفًا. إنها إضافة جيدة لروتينك للحصول على بشرة أقوى وأكثر صحة بمرور الوقت.

البشرة الصحية المحيطة بالأظافر هي في الغالب مسألة ترطيب ثابت ومعاملة لطيفة. مع روتين يومي بسيط - رطبي، ادفعي للخلف، ولا تقصي أبدًا - يمكنك تجنب معظم الظفرة والحفاظ على أظافرك بأفضل مظهر. إذا استمرت المشكلة أو أصبحت مؤلمة، فلا تترددي في استشارة أخصائي.